上海啾点伴

　　阿胶是比较滋补的，做法也比较多，期间特别是可不可吃对于女生，阿胶甚至被视为美颜良品，阿胶当然我们应该也要清楚，备孕并不是期间所有人都适合阿胶滋补，以免起到反作用，可不可吃很多备孕中的阿胶女性朋友心存疑惑，下面我们详细了解备孕中可以吃阿胶糕吗。备孕

　　备孕中可以吃阿胶糕吗

　　阿胶有增强免疫力、期间减少疾病的可不可吃作用。准备怀孕的阿胶时候每天吃点阿胶糕，不仅可以调理月经不调等疾病，备孕还可以减少怀孕期间贫血、期间患感冒等风险。可不可吃在备孕期间吃适量阿胶糕还能收到良好的补益气血效果。

　　阿胶糕什么时间吃最好

　　滋补类的中药，一般在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。最好配上红枣，黑芝麻，核桃仁做成固元膏吃。阿胶膏是补血、滋阴润燥的中药，一般是空腹吃，但阿胶膏滋腻，有碍消化。不会伤胃。能在饭后两小时服用更好，不影响食欲，不会伤胃。

　　饭前吃最好，阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定，在吃阿胶糕时，对于量的选择依自身条件选择，不能盲目从众，多多益善。

　　备孕是一个漫长的过程，有时候为了宝宝的健康，要放弃很多喜好，同时也要忍受许多的不习惯，对于阿胶糕，是阿胶比较常做的一种方式，最为一种补品，不能视为食物，大吃特吃，否则会矫枉过正，更要注意阿胶量的摄入，希望以上关于阿胶糕的介绍能为您解惑。

　　现在有多种食物的争议特别大，因此在备孕期间很多女性朋友都不会吃备孕时不能吃的食物。有人说备孕可以吃阿胶，能够增加怀孕的机会，也有人说备孕不可以吃阿胶，因为他们认为阿胶会导致胎停。那么到底备孕可以吃阿胶吗?下面我们一起来看一看。

　　备孕可以吃阿胶吗 可以

　　对于想要备孕的女性朋友来说，是能够适当的吃一些阿胶的。因为阿胶不仅能够调理女性朋友月经不良的问题，还能够提高她们的抵抗力，同时还能得到效果比较显著的补益气血。因此，在备孕期间，女性朋友是可以食用阿胶的，而且在这期间食用阿胶的女性，能够减少怀孕时贫血和出现感冒等病症。但是，女性朋友们需要注意的是，在来月经的时候是绝对不可以吃阿胶的，一定要等月经完全干净以后再吃。

　　备孕可以吃阿胶吗 注意事项

　　在怀孕期间的女性朋友，对于食用阿胶必须要引起高度注意，最好是在医生的指导下来服食阿胶。在怀孕的早期，孕妇是不可以吃阿胶的，因为阿胶是活血的，很可能会出现流产的状况。而在怀孕的晚期，孕妇同样不可以吃阿胶，因为阿胶会引起宫缩。虽然在怀孕期间吃阿胶能够起到保胎的作用，但是阿胶也只能在孕中期的时候食用。

　　所以，在备孕可以吃阿胶吗这个问题上，还是要根据自己的月经期来看。女性朋友一定要记住，月经来临的时候是不可以吃阿胶的，其他时候可以适当的吃一点。同时还需要注意的是，无论吃什么东西，都不可以过多，以免带来一定的副作用。

　　在备孕前是可以吃阿胶糕的。中医讲“女子以血为养”，女性气血充足有助于月经、怀孕、哺乳。阿胶糕是由红枣、枸杞、桂圆、黑芝麻、阿胶组成，具有补益气血，补益肝肾的功效，使气血充足，从而宫腔环境好，有利于胚胎着床。除此以外，女性在备孕前，可以配合其他食物补益气血，有红枣、猪肝、桂圆、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、煲汤，配合规律作息，适当运动，均有利于备孕。

　　备孕的注意事项主要有以下这些：

　　1、双方一定要做孕检，并根据检查结果，及时治疗各种影响怀孕的疾病。

　　2、双方尽量做基因检测，检查是否会怀上有先天缺陷的宝宝。

　　3、学习科学备孕知识，做到心中有袭数，不着急、不急躁。

　　4、做好被动、主动防护。